![karholistic](https://karholistic.se/wp-content/uploads/2021/08/IMG_6597-1-1024x683.jpg)
En unik holistisk träningsform, utan redskap. Vi jobbar med mjuka, men atletiska, övningar – du får röra din kropp på ett fritt och tillåtande sätt. Kombinationen av övningar ger träning av många av de förmågor som kroppen har – styrka, balans, rytm och flexibilitet. Syftet med SomaMove® är att bli stark, smidig och skadefri.
En SomaMove® klass är ca 45 min lång.
Varmt välkommen att träna SomaMove® med mig! Pris per klass på studion: 125 kr. Betala på plats med swish eller ePassi.
Feeling great, powerful and graceful!
![](https://karholistic.se/wp-content/uploads/2022/03/IMG_6594-scaled.jpg)
![](https://karholistic.se/wp-content/uploads/2022/03/IMG_6588-scaled.jpg)
![](https://karholistic.se/wp-content/uploads/2022/03/IMG_6590-scaled.jpg)
Vilken härlig träningsupplevelse med kombination av rörlighet, smidighet och funktionell styrka i SomaMove! Och Karolina guidar inspirerande genom passet!
Lena T